윤문화is

임신을 했다면 소중한 생명과 가족이 생겼을 것입니다. 처음이시다면 출산일이 궁금하신 분들을 위해서 알려드리겠습니다. 요즘에는 매우 간단하게 네이버, 다음 등의 포털사이트를 이용하여 계산기로 간편하게 예정일을 확인할 수가 있으며 방법과 설명들을 다루도록 하겠습니다. 출산일 계산기로 예정일 보는 방법. 이제는 간편하게 입력만 하면 예정일을 알아낼 수가 있습니다. 3가지 방법을 알아보도록 하겠습니다. 네이버 대표적인 포털사이트인 네이버를 이용한 방법으로 마지막 생리시작일을 입력하기만 하면 알 수가 있습니다. 시작일에 280일을 더한 계산법으로 나옵니다. 다음 포털사이트 다음을 이용한 방법으로 출산일 메뉴에서 '마지막 생리 시작일'을 이용하여 임신주수와 출산예정일을 알 수가 있습니다. 보건소 홈페이지 보건소를 ..

바닷가 또는 갯벌 등의 여행의 목적이라면 필수로 알아두어야 하는 밀물과 썰물의 시간대입니다. 자주 들어보았지만 사람들이 정확한 뜻을 모르시는 분들이 의외로 많더군요. 각각 어떤 의미를 가지고 있는지를 알아보고 원리 (이유)는 어떻게 해서 발생되는지를 담도록 하겠습니다. 밀물, 썰물의 뜻은 무엇인가? 뜻을 알기 전에 간조, 만조와 간만을 정확히 알고 들어가야 합니다. 간조란, 해수면의 높이가 제일 낮을 때를 말합니다. 만조란, 해수면의 높이가 제일 높을 때를 말합니다. 간만란, 간조와 만조를 일컫는 말입니다. 이렇듯 바닷물이 많거나 적거 나를 말해주는 단어들입니다. 밀물의 뜻은? 다른 말로는 '창조'라고도 불리고 있습니다. 간조에서 만조까지 바닷물이 육지로 밀려오는 현상을 말합니다. 간단하게 물이 차거나 ..

비슷하면서 헷갈리는 기미와 잡티, 주근깨 3가지가 있습니다. 각각 정확한 원인을 알아두어야 예방하는 방법으로 실천하실 텐데 각 차이점을 알고 계시나요? 오늘의 포스팅은 어떤 다른 점이 있는지를 알아보고 잘못된 지식이었다면 이 글을 보고 예방하고 치료하시는 데에 도움이 되길 바랍니다. 기미, 잡티, 주근깨의 차이점 3가지는 색소질환에 해당되며, 여러 가지 원인과 피부에 따라 발생됩니다. 가장 큰 이유는 자외선으로 인해 생겨나는데 이는 멜라닌 색소가 과다하게 분비되면서 발생되어 정확히 무엇인지를 알고 치료를 하는 게 중요합니다. 기미 자외선 즉, 햇빛에 많이 노출되었을 때가 대부분이며 20대 후반~30대 후반에 발생률이 높습니다. 그리고 출산기 여성들에게 많이 보이며, 스트레스, 화장품 사용으로 부작용, 생..

저번 포스팅에서는 '발등 부음, 통증으로 붓는 이유를' 알아보았습니다. 오늘은 다리와 발목, 종아리 등이 붓기가 생기게 되면 빼기에 좋은 방법들을 소개하고 음식들이 어떤 것이 있는지 우리 몸에 어떤 영양소를 작용해서 도움을 주고 효과적인 건강을 알려주는지 이야기해보도록 하겠습니다. 다리 붓기 빼기에 좋은 방법은? 부종을 빼는 방법은 아무래도 스트레칭에 탁월합니다. 게다가 마사지까지 해주면 더 좋은 효과를 볼 텐데요. 어떤 방법들이 있는지 알아보겠습니다. 압박 스타킹과 반신욕(족욕) 혈액순환을 관리해줘야 탁월한 효과를 보는 방법입니다. 중요한 건 압박 스타킹을 잘 선택해야 돼요. 압박이 심하게 오면 혈액순환에 도움도 안 되고 재질이 피부와 안 맞아 알레르기성이 발생우려가 있으니 구매하시기 전에 꼼꼼히 확인..

새해가 찾아와 2023년을 우리는 맞이하고 있습니다. 그런데 이번에 어떤 띠인지 알고 계시나요? 무슨 해인지도 궁금하실 텐데 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 그리고 역시 빼놓을 수 없는 삼재띠가 존재하는데요. 어떤 것이 있는지 자세히 알아보겠습니다. 2023년 띠와 무슨 해인가? 올해의 띠가 제일 궁금하실 텐데, 바로 토끼띠의 해가 되겠습니다. 또한 검은 토끼의 해이며, '계묘년'라고 불리기도 합니다. 이유는, 바로 육십 간지(육갑이)의 40번에 해당되기 때문인데 한자로 보시면 계(흑색)이고 묘(토끼)의 의미를 두고 있기 때문입니다. 자신이 속한 띠는 12년마다 돌아오는데 많이들 띠동갑이라고 들어보셨을 거예요. 같은 띠를 가졌다면 동갑이거나 12살 위와 아래가 되는 것입니다. 그렇다면, 토끼띠들의 ..

요즘에는 기본적으로 sns를 하고 있는데 대표적으로 전 세계에서 사용하는 페이스북입니다. 그런데 친구정리를 위해 차단했거나 단절하고 싶은 상대를 했거나 등이 다시 풀고 싶을 때가 간혹 있습니다. 어떻게 하는지 푸는 법을 간단하게 알아보도록 할게요. 페이스북이란? 2004년도부터 서비스를 시작한 소셜 네트워크 서비스입니다. 세계에서 대표적인 인스타그램, 트위터, 페이스북이 차지할 정도로 인기가 많은 Sns입니다. 차단 푸는 법은 어떻게? 어떤 이유에서 차단했다가 다시 풀려고 할 때가 있어요. 메뉴얼이 많아 헤매고 있다면 알려드릴 테니 따라 하시면 되겠습니다. 페이스북을 메인창에 보시면 상단 우측에 1번 표시라고 해둔 메뉴를 단추를 클릭해 줍니다. 조금 내려보시면 '설정 및 개인정보'란 것이 있는데 클릭하면..

우리의 몸에서 신체적으로 변화가 생긴다면 자세히 살펴봐야 합니다. 적신호를 알리는 중일수도 있어요. 발등 부음이 시작되어서 통증까지 온다고 하면 일상생활을 하는데에 있어서 불편함을 많이 느낍니다. 무슨 이유 때문에 이렇게 붓는지를 알아보는 포스팅을 해보도록 할게요. 발등 부음과 통증으로 붓는 이유는 무엇일까? 우리의 몸에서 많이 사용되고 있는 부위로는 손, 발일 것입니다. 그만큼 많은 활동을 하게 된다면 부음만 있을 수 있고 통증까지 유발되어 심하면 전체적으로 퉁퉁 붓는 경우도 발생됩니다. 체중이 증가되거나 식단 문제일 수도 있으며 임신 전후의 호르몬 변화가 이유가 될 수도 있어요. 또한, 부상을 당한 적이 있다면 치료가 되었다고 하더라도 부어오를 수가 있어요. 만약 종종 붓는 것이라면 체액 저류로 인한..

한 번씩 불러오던 노래들이 제목과 가수가 생각이 안 나는 경우가 있어요. 이럴 때는 네이버와 구글을 이용한 2가지 방법이 있습니다. 평소 불러오거나 흥얼거리는 정도만 해도 찾을 수 있어요. 허밍으로 해도 되고 음으로 불러봐도 찾을 수 있으니 어떻게 하는 방법인지 알아보도록 할게요. 네이버를 이용한 방법. 네이버를 이용하기 위해서는 전용 앱으로 찾아야 한다는 단점이 있습니다. 보통 어플이 핸드폰에 깔아놓으니 어떻게 하는지 알려드리겠습니다. 사진으로 1,2,3번을 표시해 놨어요. 홈페이지에 접속하면 1번처럼 하단 중앙에 푸른색으로 되어있는 동그라미 버튼을 눌러주시면, 2번에 모습처럼 다양한 메뉴들이 열리게 됩니다. 여기서 음악이라는 메뉴를 클릭해주면 음성으로 찾는 페이지가 열리게 되는데요. 이때 '음악을 듣..

JTBC '세계 다크투어'에서 백두산 화산 폭발의 대한 방송이 방영되었는데요. 가능성이 있는지 알아보고 그 시기의 예정이 언제인지 알아보겠습니다. 그리고 과거 언제부터 시작되었지 주기를 포스팅하겠습니다. 백두산 폭발 가능성과 시기는? 백두산은 한반도를 대표하며 가장 높은 산으로 중국에서는 장백산으로 불리고 있습니다. 여행지로도 가보고 싶은 산, 그런데 화산 폭발 가능성이 다가온다는 것을 아시나요? 최구 JTBC의 세계 다크투어에서 방영되어 이목을 받게 되었는데요. 최근 백두산이 심상치 않은 반응을 보이고 있다는 내용이었습니다. 게다가 세계 과학자들의 의견이 만장일치로 화산 폭발이 100% 일어난다고 합니다. 그 시기는 2025년으로 3년 뒤에 일어날 것이라고 예상을 하고 있습니다. 역사를 보면 주기가 나..

MJ세대들이 사용하고 있는 신조어들이 많이 나오기 시작하는데요. 그중에 먹는 음식과 관련된 저메추, 점메추, 당모치의 3가지 단어 뜻과 예시들을 이야기해 보겠습니다. 알고 나면 그냥 줄임말이기에 이해만 하시면 될 것 같네요. '저메추'의 뜻과 예시는? 줄임말이기에 풀어서 해석해 보시면 '저녁 메뉴 추천'이 되겠습니다. 예시로는, 오늘 저메추 해주세요. 먹을게 생각 안 나! 저메추 좀! 이런 식으로 응용해서 일상에서 사용하고 있어요. 이 신조어는 맘카페에서도 자주 볼 수 있는 단어인데요. 항상 저녁 식사가 고민인 맘들이 sns를 통해 물어보는 것을 볼 수가 있습니다. '점메추'의 뜻과 예시는? 이 또한 단어를 풀어서 이야기해 보면 '점심 메뉴 추천'이라는 줄임말이 됩니다. 예시로는, 오늘 점메추가? 사장님..